روش های شگفت انگیز برای سفید شدن دندان ها و ناخن ها و تیرگی زیربغل

0
4529
Loading...
graphicstock.com

روش های شگفت انگیز برای سفید شدن دندان ها و ناخن ها و تیرگی زیربغل

سفید کردن دندان ها:
اکثر ما وقتی تبلیغات تلویزیونی و مجلات را در مورد روش‌های سفید کردن دندانها میبینیم به فکر می‌افتیم که در این زمینه اقدامی بکنیم و در نتیجه لبخندی زیبا داشته باشیم اما گاهی نگران اثرات سوء این روش‌ها هستیم.

این روشها عبارتند از:
-‌ خوردن کرفس و سیب؛ این دو خوردنی دارای سلولزهای رشته‌ای هستند که مانند یک مسواک طبیعی میتوانند به آرامی و بدون ضرر، دندانها را تمیز و سفید کنند این خوردنی‌ها اثر رنگدانه‌های ناشی از مواد غذایی را از روی دندانها پاک میکنند.

– استفاده از پراکسید هیدروژن(یا آب اکسیژنه)؛ این ماده کاملا طبیعی و غیرسمی که ترکیبی از مولکول‌های اکسیژن و آب است و میتواند به شیوه‌ای بی‌خطر دندانها را پاکسازی کند و برای بهداشت و سلامت کلی دندانها نیز مفید است، روش استفاده از آب اکسیژنه این است که پودر ۳ درصد آن را در آب شیر به مقیاس ۵۰-۵۰ حل کرده و هر شب قبل از خواب دندانهایتان را با این محلول بشوئید. پس از چند هفته متوجه خواهید شد که دندانهایتان سفیدتر و روشن‌تر شده‌اند.

-‌ توت فرنگی بخورید؛ این میوه خوشمزه و پرطرفدار تابستانی به دلیل اینکه دارای ماده‌ای موسوم به اسید مالیک است درسفید کردن دندانها نقش موثری دارد برای بهره‌مند شدن بیشتر از این خاصیت توت فرنگی

هفته یک بار دستورالعمل زیر را انجام دهید:

Loading...

-‌ ابتدا یک عدد توت فرنگی را با یک قاشق غذاخوری جوش شیرین ترکیب کنید تا یک خمیر قرمز رنگ حاصل شود. این خمیر را روی مسواک قرار داده و آن را مدت ۵ دقیقه روی دندانهایتان بگذارید.

– برای جلوگیری از پوسیدگی دندانها پس از ۵ دقیقه با یک مسواک استاندارد، دندانهایتان را بشویید تا هرگونه قندطبیعی از روی دندانهایتان پاک شود.

– استفاده از پوست پرتقال و برگهای درخت برگ بو؛ این دو سفید کننده طبیعی دندانها که غیر معمول‌تر از بقیه موارد هستند می‌توانند رسوبات روی دندانها را تاحد زیادی برطرف کرده و دندانها را درخشان‌تر کنند شما می‌توانید به نوبت هر یک از آنها را به طور خشک یا به صورت پودر ترکیبی با یکدیگر روی دندانها بگذارید.– و بالاخره می‌توانید از جوش شیرین استفاده کنید برای این منظور می‌توانید ۶ قاشق غذاخوری جوش شیرین را با ۳/۱ قاشق غذاخوری نمک، ۴ قاشق چایخوری گلیسیرین و ۱۵ قطره روغن نعنا یا دیگر روغن‌های گیاهی تازه کننده بازدم ترکیب کنید این ترکیب را به مقادیر کم هر وقت که می‌خواهید دندانهایتان سفیدتر شوند روی آنها بگذارید و بعد از مدتی دهانتان را بشوئید

سفید کردن پوست زیر بغل :
اگر از طرفداران روش های خانگی برای رفع مشکلات پوستی هستید با استفاده از مواد ساده نیز می توانید پوست زیر بغل را روشن تر کنید.
جوش شیرین:
یکی از ساده ترین و موثرترین روش ها برای روشن تر کردن پوست زیر بغل استفاده از جوش شیرین و مقداری آب است برای این کار یک قاشق غذاخوری جوش شیرین را داخل نعلبکی بریزید و مقدار کمی آب به آن اضافه کنید تا به حالت خمیر نرم و غلیظ دربیاید، پس از حمام و اصلاح موهای زائد زیر بغل ها, کرمی را که تهیه کرده اید روی پوست بمالید و ۱۰ تا ۱۵ دقیقه صبر کنید سپس پوست را شست و شو دهید، هر هفته یک یا دوبار این کار را انجام دهید.
لیموترش:
یکی دیگر از روش های موثر و کاملا طبیعی استفاده از لیموترش است آب لیموترش را بگیرید و یا برشی از آن را روی پوست زیر بغل بمالید در ابتدا سوزشی روی پوست احساس میکنید اما به مرور می بینید که پوست تان روشن تر میشود، میتوانید آب لیموترش را با عسل مخلوط کرده و به مدت ۱۰ تا ۱۵ دقیقه روی پوست بگذارید و بعد شست و شو دهید.
سرکه سیب:
استفاده منظم از سرکه سیب نیز به روشن شدن پوست زیر بغل کمک زیادی میکند خواس تان باشد برای شست و شوی سرکه سیب آب کافی است و نیازی به صابون ندارید.
کی گفته سیب زمینی بی خاصیت است:
شاید باورتان نشود ولی سیب زمینی هم می تواند تیرگی پوست را از بین ببرد زیرا خاصیت سفید کنندگی دارد برای این کار یک برش سیب زمینی را روی پوست تمیز زیر بغل بمالید آب سیب زمینی هم موثر است؛ یک سیب زمینی را رنده کرده, آب آن را به پوست زیر بغل بمالید و پس از ۱۰ تا ۱۵ دقیقه پوست را شست و شو دهید

سفید کردن ناخن ها:
بنابر نظر برخی متخصصان بهداشت و سلامت می توان با صرف هزینه ای بسیار کم و با تهیه برس کوچکی برای تمیز کردن ناخن ها از ابتلا به بسیاری از بیماری ها پیشگیری کرد.

برای این کار همچنین می توان از مسواکی که دیگر برای دندان ها کاربرد ندارد استفاده کرد، به طوری که هنگام شستشوی دست ها، زیر ناخن ها را با مسواک کاملاً برس بکشید بدین طریق بسیاری از میکروب هایی که در طول شستشوی عادی دست ها در زیر ناخن ها باقی مانده اند، از بین خواهند رفت.

البته شستشوی مرتب دست ها را نباید با وسواس اشتباه گرفت چون در طول روز میکروب های مختلف زیادی در زیر ناخن ها جمع می شوند که اگر با شستشو از بین نروند عواقب ناخوشایندی را به دنبال خواهند داشت، دکتران توصیه می‌ کنند که حتی‌المقدور ناخن های خود را کوتاه و مرتب نگهدارید و از آب ولرم و صابون فراوان برای شست‌ وشوی دست ‌ها استفاده کنید تا زیر ناخن ها هم تمیز شود.

این ها نکات ساده، اما بسیار مهمی هستند که در حفظ سلامت و بهداشت افراد در خانواده بسیار مؤثرند.

Loading...

جواب دهید

نظر دهید
لطفا نام خود را وارد کنید