مراقب باشید، سفید شدن مو در سنین زیر ۴۰ سال بیماری است

0
13255
Loading...
graphicstock.com

مراقب باشید، سفید شدن مو در سنین زیر ۴۰ سال بیماری است

دکتر علی اصغر بهمن یار گفت: سفید شدن مو در سنین زیر 40 سال طبیعی نبوده و یکی از دلایل آن می تواند استرس زیاد و کاهش قوای جسمانی افراد باشد.

وی افزود: یکی دیگر از دلایل سفیدی مو می تواند افزایش میزان خشکی ماده تشکیل دهنده مو باشد.

این متخصص طب سنتی با اشاره به راهکارهایی که می تواند سبب برگرداندن رنگ به موهای سفید شده شود تصریح کرد: روش هایی نیز هست که سبب بازگشت رنگ به موها می شود و در کنار آن از سفید شدن سایر تارهای موها جلوگیری میکند.

بهمن یار ادامه داد: افراد می توانند از روغن نارگیل و یا روغن دانه سیاه استفاده کرده و با این روغن ها پوست سر و موهای خود را ماساژ دهند.

وی شست و شوی سر با مخلوط سیاه دانه و آب را نیز روش دیگری برای جلوگیری از سفیدی مو دانست و خاطرنشان کرد: یکی دیگر از روش های مفید که می تواند سبب جلوگیری از سفید شدن موهای سر شود، شستن تارهای مو با جوشانده سیاه دانه و آب است

Loading...

این متخصص طب سنتی با ارائه توصیه هایی به افرادی که با ریزش مو مواجه هستند اذعان کرد: این افراد می توانند از «سدر، حنا و یا مورد» استفاده کرده و تا حدودی جلو ریزش موهای خود را با این گیاهان طبیعی کاهش دهند.

وی تاکید کرد: فرآورده های طبیعی تهیه شده از گیاه رزماری نیز تا حدود زیادی سبب جلوگیری از کاهش موی سر میشود

با خوردن این میوه ها از سفید شدن موی سر جلوگیری کنید

سفید شدن مو در برخی به موقع و در برخی از افراد بسیار زودتر از زمان استاندار رخ می دهد. در میان توصیه های مناسب برای جلوگیری از سفید شدن موها متخصصان میوه هایی را توصیه می کنند که مانع از سفید شدن موهای سر می شود.سفید شدن مو

سفید شدن مو

وقتی انسان پیر می شود موهایش سفید می شود و این یک روند طبیعی و غیر قابل انکار است. اما بسیاری از مردم در جوامع امروزی هستند که موهایشان زودتر از سنسن پیری سفید می شود و این کمی آزار دهنده است. اولین گام برای جلوگیری از سفید شدن زودرس موهااجتناب از مواد شیمیایی و مراقبت کافی و روزانه از موهاست. پس اگر دوست ندارید موهایتان سفید شود مواد شیمیایی از جمله رنگ ها را کنار گذاشته و رو به مواد طبیعی بیاورید. رژیم غذایی روزانه مناسبی را در پیش گرفته و از کافئین و نوشابه های گاز دار دوری کرده و در عوض مقادیر زیادی از سبزیجات و میوه ها را جایگزین کنید.

کدام میوه ها برای جلوگیری از سفید شدن موها ضروری هستند و چرا؟

علت اصلی هر نارسایی و عدم تعادل در بدن انسان کمبود ویتامین ها و مواد معدنی مورد نیاز بدن است. بنابراین اگر بدن ما مقادیر کافی از ویتامین به خصوص خانواده ویتامین B و مواد معدنی از جمله روی و مس و ید و سلنیوم و سیلیس را در اختیار نداشته باشد، سفیدی زودرس موها را تجربه خواهیم کرد. بنابراین مصرف میوه و سبزیجات به عنوان منابع غنی از ویتامین ها یک راه اصلی برای جلوگیری از این فرایند است. برای مشاهده نتیجه سریعتر به شما خواهیم گفت که کدامیک از انواع میوه ها را بیشتر مصرف کنید. پس با ما همراه باشید.

 موز از سفید شدن موهای جلوگیری می کند

موز شامل مقادیر زیادی از ید و آهن است. این میوه سرشار از آهن و ویتامین -B1 (تیامین)، B2 (ریبوفلاوین)، B3 (نیاسین) است که برای تقویت فولیکول های مو و رشد موها در پوست سر بسیار ضروری هستند. مخلوطی از موز و آبلیمو و عسل یک معجون عالی برای رشد و تغذیه موهاست. این مخلوط را 2 الی 3 بار درهفته مصرف کنید تا تفاوت را احساس کنید.

Loading...

جواب دهید

نظر دهید
لطفا نام خود را وارد کنید