معمای چهره سه مرد ! اگر شما قادر به پیدا کردن آنها باشید جدا چشمانی تیزبینی دارید

0
1055
Loading...

! در تصویر زیر چهره سه مرد نهفته است که اگر شما قادر به پیدا کردن آنها باشید جدا چشمانی به تیزبینی عقاب دارید

اول سعی کنید و اگر پیدا کردید کامنت بذارید … برای دیدن جواب روی عکس بزنید و جواب را ببینید !

تصور می کنید شما چقدر در حل معمای این نقاشی موفق خواهید بود؟ شاید بهتر باشد توانایی خود را در این زمینه امتحان نمایید

در تصویر زیر چهره سه مرد نهفته است که اگر شما قادر به پیدا کردن آنها باشید جدا چشمانی به تیزبینی عقاب دارید.

این راهكارها را برای تقویت حافظه‌تان به‌خاطر بسپارید
1 – عملكرد مغز مانند عملكرد ماهیچه‌هاست كه هر چه بیشتر به كار گرفته شود، قوی‌تر می‌شود. یادگیری مطالب جدید، تنوع در برنامه‌های كاری و روزمره، شركت در بحث‌های مهیج، نواختن یك ساز موسیقی و رفتن به تعطیلات مهیج و پرماجرا سبب تقویت عملكرد مغز می‌شوند.
2 – با افزایش سن، كارایی بدن در جذب ویتامینB موجود در مواد غذایی كمتر می‌شود. بنابراین خوردن قرص‌های ویتامین ب كمپلكس بسیار مفید است، زیرا ویتامین‌هایB برای حفظ قدرت حافظه بسیار ضروری هستند.
3 – مغز بیشتر از هر ارگان دیگری در بدن به گلوكز به عنوان سوخت احتیاج دارد و گلوكز هم از كربوهیدرات‌هاست. بنابراین برای جلوگیری از افت حافظه، كربوهیدرات مورد نیاز را از میوه‌ها و سبزیجات و غلات سبوس‌دار به دست آورید.
4 – اضافه كردن ماهی به رژیم غذایی را فراموش نكنید. ماهی تن به صورت كنسرو شده حاوی مقادیر زیادی از اسیدهای چرب امگا 3 است كه برای حفظ حافظه بسیار مهم هستند. نگذارید سطح كلسترول خونتان بالا برود. با كاهش سطح چربی‌های اشباع شده و افزایش سطح فیبرها می‌توانید سطح كلسترول خون را تنظیم كنید. كلسترول بالا به عروق خونی آسیب می‌رساند و در طولانی‌مدت روی عملكرد حافظه تاثیر می‌گذارد. همچنین افراد چاق اعم از زن یا مرد بیشتر در معرض خطر ابتلا به بیماری آلزایمر هستند.
5 – خواب شبانه و كافی، به یادآوری مطالبی كه طی روز آموخته‌اید كمك فراوانی می‌كند.
6 – حفظ كردن اشعار یا تمرین‌هایی مشابه مانند حفظ كردن شماره تلفن‌های دوستان یا نشانی همه فامیل، ورزش مهم و مفیدی برای بافت مغز است و به تقویت حافظه كمك می‌كند. در اتاقی ساكت مطالعه كنید. تحقیقات نشان می‌دهد سروصدا توانایی مغز در یادگیری را كاهش می‌دهد

 

Loading...

و اما جواب معمای بالا ….

در اینجا چهره مرد اول در میان درختان با دایره قرمز نشان داده شده است

در این تصویر نیز مرد دوم به چشم میخورد

و اما شخص سوم که در کنار همان مرد دومی پنهان شده است

منبع : خبرنگاران جوان / photos source : ycj.ir

Loading...

جواب دهید

نظر دهید
لطفا نام خود را وارد کنید